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暖冬该喝什么茶?

已解决 颁奖分:0 - 消灭时间 2014-11-26 09:31
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茶作为中华人民不可缺少的一种备用饮品有着它不可撼动的身份,一些人甚至是一年四季以茶代水,茶不离口。

人人一年四季都应有yabo2018官网登录,但是yabo2018官方网站的取舍随着季节的生成而变化。尽管大部分yabo2018官方网站都有降脂、降压的能量,但是人们最好按照季节品茶,根据自己情况选茶,据此达到最好的健身效果。

1 春天最确切饮花茶

春风复苏,阳气生发,人人广泛感觉困倦乏力,表现为“春困”场景。花茶甘凉、兼芳香的气,有利于散发在人体内的隆冬寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽,可使“春困”自消。

鉴于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒、轻而易举腹泻者不要喝。普通情况下,菊花茶最确切头昏脑胀、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压偏高的人流喝。

冲泡方法:公用透明玻璃盖杯,取花茶3克,放入杯里,用初沸开水稍凉至90℃控制冲泡,随即盖上杯盖,以防香气散失。二三分钟过后,即可品饮。

2 今冬喝去火绿茶

今冬酷暑,火热,人口在其中,挥汗如雨。人口之体力消耗很多,精神不振。绿茶属未发酵茶,性寒,“寒可清热”,最能去火,生津止渴,消食化痰。

冲泡方法:直取90℃开水泡的,尖端绿茶和鲜嫩的茶水,伊芽叶细嫩,香气也多为低沸点的清香型,用80℃汤冲泡即可,冲泡时不必盖上杯盖,以免产生热闷气,影响茶汤的鲜爽度

3 夏天燥宜饮青茶

秋风飒爽,天涯海角高云淡,金风萧瑟,花木凋落。鉴于气象干燥,人人口干舌燥,嘴唇干裂,西医称之为“秋燥”,此时宜饮用青茶。青茶能润肤、润喉、生津、清除体内积热,让机体适应自然环境变化的图。

冲泡方法:取100℃汤,泡后片刻将茶壶里之茶水倒入茶杯里,品时香气浓郁,齿颊留香。

4 喝红茶暖腹 深秋多喝

冬饮红茶,冰冻三尺,宇宙蛰伏,寒邪袭人,阳气渐弱。红茶甘温,可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,提高人体的抗寒能力,还可助消化,扮演油腻。

冲泡方法:宜用刚煮沸的江冲泡,并加以杯盖,以免释放香味。犹太人普遍有饮“下午茶”习惯,常将滇红和巴基斯坦红茶拼配,再加牛奶、砂糖饮用。在本国部分地方,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯。

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